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产后脱发该怎么办?

发布时间:2013-12-02来源:平安健康网

产后脱发怎么办?这是很多准妈妈担心的问题。为解除准妈妈的困扰,有专家特为各位做出了详细指点,接下来就一起来了解一下吧。希望对各位的健康至此得到保障。

  产后脱发怎么办?这是很多准妈妈担心的问题。为解除准妈妈的困扰,有专家特为各位做出了详细指点,接下来就一起来了解一下吧。希望对各位的健康至此得到保障。

  据了解,产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落。产后头发比较油,也容易掉发,只要合理清洗,不要用太刺激的洗发精即可。产后大量脱发是常见的,不必担心。产后的脱发大多是生理现象,在产后6~9个月会自行恢复,不需要特殊治疗。如果脱发严重,可在医生的指导下,服用维生素B1、谷维素等。

  毛发专家管俊表示,产后脱发患者的增加引起众多产妇的忧虑,怕自已生产后一头秀发会变成秃顶,其实产妇们大可不必担心,只要大家掌握了预防产后脱发的方法后就可避免产后脱发的发生。

  一、产后脱发,保持心情愉悦

  在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精 神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。

  二、产后脱发,注意饮食

  应加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。

  三、产后脱发,注意护理头发

  1、选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发。

  2、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

  产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物,再配合一些中药像养血益发汤治疗,我相信肯定会令众多患者满意的。

相关标签: 产后脱发怎么办
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